专业上门产后修复护理
专注于产后核心力量、体态与骨盆结构的恢复
为什么是Core Heal?
Redefining Postpartum Recovery - at Home
Our certified specialists combine modern techniques with holistic postpartum care to help restore core strength, pelvic alignment, posture, and overall wellbeing — all from the comfort of your home.
Because recovery should be effective, personal, and stress-free for every mother.
The Art of Postnatal Recovery, Redefined
从肋骨、核心支撑、骨盆、到体态，针对产后常见的身体失衡与腹直肌分离等问题进行全面护理
系统性修复
恢复与重塑
我们的特色疗程
The Core Heal Signature Systems
RIB ALIGN｜肋骨调整
帮助改善产后肋骨位置，促进呼吸、体态与核心稳定性
通过温和的护理方式，引导肋骨回到较自然的位置，帮助缓解上半身紧绷，同时支持整体身体恢复
RECTI REFORM｜腹直肌修复
针对腹直肌分离设计的护理，帮助恢复核心力量 通过专业的护理技术，帮助重新激活腹部肌群，改善核心支撑功能
PELVIS INTIMA PRIME｜骨盆修复
针对产后骨盆底恢复与骨盆结构调整的护理。 帮助提升身体稳定性、减轻不适，并逐步恢复对身体的信心。
这种治疗可以帮助提高稳定性，减少不适，并重建信心在你的身体。
POSTURE RESET｜体态重塑
针对产后背部、颈肩压力与体态问题，帮助改善身体排列，让日常活动更加舒适
寻找适合您的产后修复方案
Restore your strength.
Reclaim your confidence.
Embrace life beyond motherhood.
修复之旅
Hear
from
women
Who
Recoveredl
With
Core
Heal
我在努力与回来痛苦和身体的不平衡之后分娩。 治疗师在核医治是令人难以置信的专业和周到。
治疗方法帮助我感受更强大和更再次对齐，并将方便家会议作出的整个过程的压力。
Soo华法
柔佛、马来西亚
它已经超过六年，因为我出生了，但我继续回来的紧张和身体的不平衡。
我总是假定的产后恢复的唯一重要期间的最初几个月，但核心治愈显示了我，这是永远不会太迟开始支持你的身体。
会议帮助我感受更强大和更加一致。
谭米歇尔
柔佛、马来西亚
作为一个新妈妈在新加坡，行为恢复会话是真的很难与新生儿。
核心愈合作出的一切以便使治疗直接来我家。
治疗师是个专业的和温和的，我能感觉到我的姿势和核心改善后几届会议。
瑞秋褐色
新加坡
我没有意识到多少我的身体已经改变了在怀孕以后，直到我开始的会议的核心愈合。
治疗师是个专业的、温柔的、并且非常关注我的状况。
我最欣赏的是便利具有治疗完成，而在家里照顾我的宝贝。
梅谭
柔佛、马来西亚
Selepas bersalin,badan saya，sangat letih丹postur juga tidak seimbang.
Terapi dari核心治愈membantu saya莎就夸特赛琳娜丹semula.
巴陵saya hargai ialah servis大terus克鲁玛,sangat memudahkan ibu seperti沙耶的杨perlu menjaga八一.
Rina李
麻坡、柔佛、马来西亚
生完宝宝后,我一直感觉腰背和核心力量都很弱。
核心治愈的护理师非常专业,也很细心,每一次护理都让我感觉身体慢慢恢复。
最让我喜欢的是可以在家里进行护理,不需要带着宝宝出门,真的非常方便。
林美玲
马六甲·⻢来西亚
分娩后，我经常觉得紧紧我的核心，并回。 核心愈合的治疗帮助我的身体感受到平衡。
什么我最喜欢的专业精神治疗师和便利的具有一切都在家里做。
李威
Q株，柔佛、马来西亚
母亲是美丽的，而且身体要求很高。
治疗方法，从核心治愈帮助缓解这种压力在我的后背和肩膀在重建我的核心力量。
它真的让我恢复的旅程更加顺畅。
Mandy科索沃能源公司
实习柔佛、马来西亚
核心治愈了我的信心感到舒适我的身体之后再次怀孕。
该会议是温柔的、专业的，并且明显针对什么样我的身体需要。
具有治疗完成在家中作出的整个经验，放宽和便利。
艾米丽，谭
务、柔佛、马来西亚
核心治愈了我的产后恢复，这样要容易得多。
能够接受专业治疗在家意味着我没必要担心旅行，与我的新生儿。
后几次会议，我已经能感受到改善，我的姿势和核心力量。
莎拉林
柔佛、马来西亚
服务地区
Professional
Postnatal
Therapy,
Wherever
You
Are
常见问题
Core Heal 的疗程适合哪些人？
Core Heal 的护理疗程主要针对希望在生产后改善身体结构、缓解肌肉紧绷，以及恢复核心力量的妈妈。
我们的护理不仅适合刚生产不久的妈妈，也适合产后数个月甚至数年后，仍持续出现身体不适的女性。
产后多久可以开始护理？
合开始护理的时间，需要根据您个人的产后恢复情况，以及是自然产还是剖腹产而定。 (自然产后30天 既可以进行护理) (剖腹产后120天 既可以进行护理)
我们的专业护理师会根据您的身体状况，为您提供建议，协助您选择更安全、合适的开始时间
生产几年后才开始产后修复，会不会太迟？
产后恢复不限于最初的几个月之后交付。
甚至几年后，许多母亲继续经历核心的弱点，骨盆不平衡，或慢性紧张。
With the right therapy and support, meaningful improvement is still possible.
如何预约护理？
您可以通过 WhatsApp 直接联系我们预约护理 +60 11-3780 3327
我们的团队会协助您安排合适的时间，进行上门护理服务。
Core Heal 与其他产后护理有什么不同？
Core Heal 专注于身体结构修复，结合专业的徒手技术与系统化的产后修复方式，为妈妈提供针对性的护理
我们的护理服务直接上门到家，让妈妈无需出门，在照顾新生宝宝的同时，也能舒适地进行产后修复
产后妈妈接受这项护理安全吗？
是的。Core Heal 的每次护理均由经过专业培训的产后护理师进行，并根据妈妈不同的恢复阶段，采用安全、温和的徒手护理方式
您的舒适与安全，始终是我们最重视的。
预约护理前需要准备什么？
非常小的准备是必需的。
我们只是建议具有一个舒适的可用空间，那里的治疗会议可以执行。
Our specialist will bring the necessary equipment for the treatment.
护理后会提供后续跟进吗？
会的。产后修复通常需要通过一系列护理疗程，才能更好地配合身体逐步恢复。
我们的专业护理师会根据您的身体状况及修复目标，为您提供个性化的修复方案。
护理是在家里进行，还是到我们的地点？
Core Heal 提供上门产后修复护理及工作室护理两种选择
妈妈可以选择在舒适的家中接受上门护理，也可以前往我们位于 新山 Dato Onn 的护理空间进行护理。
我们的团队会根据您的个人偏好及身体恢复需求，协助您选择最适合、最方便的护理方式。
多久可以看到护理效果？
很多妈妈在第一次护理后，就能感受到身体的变化，例如体态更加舒展、身体平衡感提升，以及肌肉紧绷感有所缓解。
随着持续护理，身体会逐步适应与调整，帮助巩固护理效果。
不过，每个人的身体状况、产后阶段及恢复需求不同，实际感受和恢复进度也会有所差异。
从第一次护理开始，感受身体的改变。
上门护理需要额外支付交通费吗？
在范围内，我们提供免费上门服务 在确认预约时，我们的团队会根据您的地址告知您是否需要支付额外的交通费用
Begin Your
Postpartum Recovery Journey
成为妈妈后，也别忘了好好照顾自己。 让 Core Heal 专业上门产后修复护理，陪伴您一步一步找回身体的平衡与状态